Theo quan niệm dân gian, phụ nữ có thai cần kiêng cữ chuyện “giường chiếu” để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, khá nhiều trường hợp mẹ bầu có nhu cầu về tình dục tăng cao xuyên suốt thai kỳ, nên họ rất muốn được gần gũi, thân mật với chồng. Chính vì lẽ đó, mà các mẹ bầu vẫn luôn trăn trở và băn khoăn với câu hỏi làm tình trong lúc mang thai có sao không? Và có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt? Để tìm ra lời giải đáp cho những thắc mắc này, bạn hãy theo dõi qua bài viết dưới đây nhé!
Có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần? Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, và giai đoạn mang thai, mà mẹ bầu xây dựng cho mình chế độ sinh hoạt vợ chồng phù hợp. Theo đó, từ 3 – 6 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể làm tình với tần suất 2 – 3 lần/tuần. Vào 3 tháng cuối, mẹ bầu cần tránh quan hệ với chồng. Bởi đây chính là thời điểm quan trọng, nếu thực hiện “chuyện ấy”, sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Quan hệ tình dục khi mang bầu có sao không?
Phần lớn các mẹ bầu đều có chung một quan điểm đó là quan hệ tình dục khi đang mang thai, có thể tác động xấu đến sự hình thành và phát triển của thai nhi, tăng nguy cơ bị sảy thai, động thai, và sinh non. Vì thế, mà hầu hết mẹ bầu thường cố gắng “nhịn yêu” để bảo vệ cho em bé trong bụng. Chưa kể, không ít mẹ bầu do thường xuyên phải đối mặt với những triệu chứng như ốm nghén, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi,… nên đã mất dần hứng thú với chuyện “chăn gối”.
Thật ra, theo như chia sẻ từ các bác sĩ chuyên khoa phụ sản cho biết, phụ nữ khi bước vào giai đoạn thai kỳ, bên trong cơ thể thường tiết ra một hàm lượng lớn hormone sinh dục nữ, kéo theo đó là ham muốn tình dục cũng tăng lên vượt trội. Lúc này đây, nếu mẹ bầu biết giải quyết nhu cầu sinh lý đúng cách, hay nói cụ thể hơn là quan hệ tình dục có chừng mực và không dùng lực quá mạnh. Thì đây hoàn toàn là hoạt động bình thường, tương đối an toàn cho thai nhi.
Vì khi ấy, thai nhi đã được che chở, bao bọc bởi tử cung. Đồng thời, có thêm sự bảo vệ của túi nước ối, giúp thai nhi tránh khỏi những sang chấn, và va chạm từ các tác nhân bên ngoài. Cho nên, khi nam giới thâm nhập dương vật vào bên trong âm đạo với lực thúc vừa phải, sẽ không làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Thế nhưng, để bảo đảm an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé, thì việc lựa chọn thời điểm “ân ái” cũng hết sức cần thiết và quan trọng. Cụ thể:
– Ở 3 tháng đầu thai kỳ: Khoảng thời gian này, thai nhi vẫn còn khá nhỏ, nên không gây ảnh hưởng gì mấy đến việc sinh hoạt và đi lại của thai phụ. Bên cạnh đó, đối với mẹ bầu không gặp tình trạng thai nghén trong những tuần đầu thai kỳ, thường có nhu cầu sinh lý cao hơn so với lúc bình thường.
– Ở 3 tháng thai kỳ tiếp theo: Đây là giai đoạn mà sức khỏe mẹ bầu có sự chuyển biến tích cực hơn, chứng ốm nghén, buồn nôn dần thuyên giảm rõ rệt. Song song với đó, kích thước và cân nặng của em bé cũng chưa đủ lớn để đè nặng lên người thai phụ. Đồng thời, cơ thể mẹ bầu sẽ bắt đầu tiết dịch nhiều hơn. Điều này, giúp cho quá trình quan hệ diễn ra dễ dàng, gia tăng khoái cảm tình dục. Do đó, 3 tháng giữa thai kỳ chính là thời điểm lý tưởng để mẹ bầu thực hiện “chuyện ấy”.
– Ở 3 tháng cuối thai kỳ: Ở thời kỳ này, các mẹ bầu nên kiêng quan hệ tình dục. Bởi vì, đây chính là thời điểm kích thước của thai nhi đã phát triển lớn hơn, dẫn đến tình trạng thai phụ bị tăng cân và gặp phải những triệu chứng như: mệt mỏi, khó chịu, chóng mặt, hô hấp khó khăn,…
Lợi ích từ việc quan hệ trong giai đoạn thai kỳ
Nếu chị em phụ nữ quan hệ tình dục đúng cách với tần suất hợp lý khi đang mang thai. Thì việc làm này không chỉ giúp các mẹ bầu giải tỏa ham muốn tình dục, mà còn mang lại một số lợi ích tuyệt vời như sau:
– Cải thiện cân nặng: Hành động giao hợp cũng giống như một hoạt động thể chất, giúp đào thải lượng mỡ dư thừa hiệu quả. Vì vậy, khi mẹ bầu làm “chuyện ấy”, sẽ đốt cháy một lượng lớn calo. Nhờ vào đó, có thể phòng ngừa tình trạng dư cân, béo phì trong quá trình mang thai.
– Tăng cường sức đề kháng: Trong lúc quan hệ tình dục, cơ thể thường giải phóng ra số lượng lớn kháng thể IgA. Đây là một loại kháng thể có công dụng tăng cường khả năng miễn dịch, giúp ngăn chặn các căn bệnh cảm cúm và nhiễm trùng. Do đó, việc mẹ bầu “ân ái” với chồng, sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ mẹ và bé trước những bệnh lý nguy hiểm.
– Hâm nóng tình cảm: Nếu mẹ bầu cứ liên tục “nhịn yêu” trong 9 tháng thai kỳ. Thì điều này có thể khiến anh chồng cảm thấy bứt rứt, khó chịu và bí bách trong người vì không được vợ đáp ứng nhu cầu. Theo thời gian, người chồng sẽ dần đâm ra chán nản, lãnh cảm, gây sứt mẻ tình cảm vợ chồng. Vì vậy, khi có bầu, chị em vẫn nên quan hệ điều độ, để vừa thỏa mãn ham muốn của bản thân, vừa “giữ lửa” cho cuộc sống hôn nhân.
– Tinh thần luôn thoải mái: Khoảng thời gian mang thai, tâm trạng, lẫn cảm xúc của mẹ bầu thường rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương, và rơi vào trạng thái mỏi mệt, chán trường, căng thẳng, tủi thân, buồn bã, thậm chí là trầm cảm. Chính vì thế, mà việc làm tình trong lúc mang bầu là rất cần thiết. Hoạt động này sẽ giúp cho mẹ bầu cải thiện tinh thần, giải tỏa đầu óc, và cảm thấy vui sướng, hạnh phúc hơn.
Có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần?
Sau khi biết đến những lợi ích từ việc giao hợp khi mang thai, chắc hẳn, có khá nhiều mẹ bầu đang không ngừng thắc mắc về câu hỏi có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần? Theo như nhận định từ các chuyên gia phụ sản, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ và thai nhi, cũng như giai đoạn thai kỳ, mà mẹ bầu hình thành cho mình chế độ sinh hoạt vợ chồng sao cho khoa học và hợp lý nhất. Cụ thể như sau:
– Trong 3 tháng đầu thai kỳ: Trong giai đoạn này, nếu sức khỏe của mẹ bầu vẫn tốt, ổn định, không bị ốm nghén, buồn nôn, thì có thể giao hợp với tần suất 2 lần/ tuần. Ngược lại, với mẹ bầu nào bị thai nghén, nên giảm xuống còn 1 lần/ tuần.
– Trong 3 tháng giữa thai kỳ: Như đã đề cập ở trên, đây chính là thời điểm mà hàm lượng nội tiết tố bên trong cơ thể mẹ bầu tăng mạnh, khiến ham muốn tăng cao. Vì thế, mẹ bầu có thể làm tình với tần suất từ 2 – 3 lần/ tuần. Thế nhưng, hai vợ chồng chỉ nên quan hệ một cách nhẹ nhàng, không được dùng lực quá mạnh bạo, để tránh gây tác động xấu đến thai nhi và cơ thể người mẹ.
– Trong 3 tháng cuối thai kỳ: Khi đến những tuần cuối của thai kỳ, cả hai vợ chồng nên kiêng làm tình, để giữ sự an toàn cho cả mẹ và bé. Bởi vì, nếu mẹ bầu bị kích thích và dâng trào khoái cảm, thì việc này sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh ra một lượng lớn hormone prolactin. Nó có thể làm cho mẹ bầu bị co thắt tử cung, dẫn tới việc sảy thai, hoặc sinh con thiếu tháng, gây nguy hiểm cho cả mẹ, lẫn bé.
Một số tư thế quan hệ an toàn cho mẹ bầu
Tư thế úp thìa (Scoop me up)
Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ bầu có thể áp dụng tư thế úp thìa để đỡ mỏi lưng, và hạn chế gây sức ép lên vùng bụng. Cách thức thực hiện khá đơn giản, hai vợ chồng cùng nằm nghiêng sang một hướng, anh chồng sẽ nằm sau lưng vợ. Tiếp theo, mẹ bầu hơi co chân lên một chút, để chồng dễ dàng tiến “cậu nhỏ” vào trong.
Tư thế truyền thống
Tư thế quan hệ truyền thống thích hợp dành cho những mẹ bầu đang ở 3 tháng đầu, hoặc 3 tháng cuối giai đoạn thai kỳ. Khi thực hiện, mẹ bầu chỉ cần nằm ngửa trên giường, mở rộng hai chân. Tiếp đến, kê một chiếc gối mềm dưới hông, hay lưng. Người chồng nằm úp lại giữa hai chân vợ, chống hai tay lên giường để làm điểm tựa, và thâm nhập như cách thông thường. Lưu ý, người chồng không được đè lên bụng vợ khi giao hợp.
Tư thế chữ V
Tư thế chữ V có thể áp dụng ở 3 tháng giữa của thai kỳ, nó rất an toàn, không gây sức ép lên vùng bụng. Với kiểu “yêu” này, mẹ bầu sẽ nằm nghiêng sang một bên, sao cho hai người mặt đối mặt với nhau. Tiếp đến, mẹ bầu gác một chân lên hông người chồng để tạo thành hình chữ V, rồi cả hai quan hệ như bình thường. Mẹ bầu có thể kê thêm một chiếc gối dưới lưng, để việc thâm nhập trở nên suôn sẻ và thuận lợi hơn.
Quan hệ bằng miệng
Nếu mẹ bầu sợ việc thâm nhập “cậu nhỏ” vào bên trong, có thể làm tổn thương thai nhi. Thì hình thức quan hệ bằng miệng chính là giải pháp hoàn hảo dành cho các mẹ. Bởi, với kiểu làm tình này, mẹ bầu chỉ việc nằm ngửa trên giường hưởng thụ. Còn người chồng sẽ dùng chiếc lưỡi ướt át của mình để kích thích, và mơn trớn những điểm nhạy cảm nằm bên trong, và bên ngoài “cô bé”. Đem lại cho mẹ bầu cảm giác cực khoái và sung sướng tột độ.
Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi quan hệ tình dục
Mặc dù, việc quan hệ trong thời kỳ mang bầu, có thể đem đến cho thai phụ nhiều lợi ích về mặt sức khỏe, lẫn tinh thần. Tuy nhiên, để hoạt động này diễn ra một cách an toàn, thuận lợi, hạn chế mọi rủi ro gây nguy hiểm cho mẹ, và bé. Thì các mẹ bầu cần đặc biệt quan tâm đến những lưu ý quan trọng sau đây:
– Chỉ nên áp dụng những tư thế quan hệ đơn giản, phù hợp với thể trạng và sức lực của mẹ bầu. Không nên chọn các kiểu làm tình có kỹ thuật khó, cần tiêu tốn nhiều sức lực, để tránh bị chấn thương, té ngã, hay va đập mạnh.
– Luôn sử dụng bao cao su trong suốt quá trình giao hợp. Đây là một trong những biện pháp an toàn, không chỉ giúp hai người ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm lây lan qua đường tình dục như: HIV, giang mai, sùi mào gà, bệnh lậu,… Mà còn bảo vệ thai nhi tránh gặp phải các rủi ro như: nhiễm trùng nước ối, nhiễm trùng bào thai, sinh non, sảy thai,…
– Tuyệt đối, không được quan hệ thô bạo, hay dùng lực tác động quá mạnh. Vì như vậy, có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thai nhi và thể chất của người mẹ. Tốt hơn hết, cả hai chỉ nên làm tình một cách từ tốn, nhẹ nhàng, sử dụng lực vừa phải, có chừng mực, để hạn chế va chạm đến em bé.
Bài viết này, đã lý giải tường tận về vấn đề có bầu nên quan hệ mấy lần 1 tuần. Hy vọng rằng, dựa vào những chia sẻ trên đây, có thể cung cấp thêm cho mẹ bầu nhiều kiến thức hữu ích liên quan đến đời sống tình dục, và sức khỏe thai sản. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, các mẹ hãy tới ngay phòng khám chuyên khoa để tham vấn trực tiếp từ bác sĩ. Chúc mẹ bầu có một thai kỳ bình an, khỏe mạnh, và vượt cạn thành công!